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试试这样减肥

作者：英子来源：减肥喽瘦身网

威海的王小姐来信说：她身高不到160厘米，可体重却有65公斤，用了很多减肥方法都没什么效果。有的即使暂时减下去，过了一段时间就反弹。听说有一种耳穴减肥，不知是什么原理，有没有痛苦，需要多长时间见效？
　　美容师回答：肥胖是脂肪摄入过多所致。中医有“肥人多痰湿”之说，因此认为治疗肥胖当以健脾益气、祛痰化食为主，故取脾胃三焦以健脾益气，通利三焦。根据现代医学理
论，取内分泌、皮质下、交感、肌点穴，以调节内脏内分泌活动，兴奋丘脑，调节中枢，增强交感神经兴奋性，从而促进脂肪分解，减少脂肪积存，消耗脂肪来达到减肥效应。

　　耳穴减肥主要是用质硬而光滑的植物种子和具有一定形状的药物制品粘贴在耳部表面的穴位上，并施加一定压力以达到刺激耳穴、防止疾病的一种方法。它较耳穴针刺或埋针更为简便易行，安全可靠，无创伤，无副作用能起到持续刺激之效果。它是目前临床最常用的方法，一般一疗程为一到两个月。　